Телефон горячей линии: 1183

Боль во время месячных.

Большинство женщин, в период менструации испытывает некомфортные, даже иногда болевые ощущения внизу живота. Некоторых мутит, или тошнит, а кто-то даже теряет сознание. Так почему возникает боль, и жизнь в этот период доставляет столько мук?

В эти дни, увеличивается количество антикоагулянта, в результате чего, даже обычная царапина, кровоточит и заживает дольше, чем в период отсутствия цикла. В связи с этим, наступают физиологические изменения: тянет низ живота, начинает ныть поясница, набухает грудь, усиливается потливость- вырабатывается синдром боли и временного дискомфорта. Снижение аппетита и работоспособности, появление бледности, снижение иммунитета — это признаки анемии. Понижение уровня гемоглобина, связан с затяжными или обильными циклами. Во время цикла, наступает отторжение неплодотворной яйцеклетки — это естественный процесс. Если в этот период чувствуется значимый и постоянный болевой сидром, то стоит обратиться к гинекологу.

 Боль- может свидетельствовать:

-о различных патологиях матки;

-о воспалении;

-о гормональном сбое в организме.

Терпеть боль вредно! Рассмотрим варианты самостоятельной помощи при болевых синдромах во время цикла:

-откажитесь от активной физической активности;

- тепло оказывает равную болеутоляющую функцию, как любое болеутоляющее средство. Приложите грелку к месту дискомфорта;

-занимайтесь йогой и сексом. У некоторых женщин дискомфорт, связанный с менструацией, снимается оргазмом. Йога помогает расслабиться, отвлечься от боли, отлично работают дыхательные упражнения;

-соблюдайте диету (откажитесь от жирного), принимайте витамины;

- попробуйте лекарственную терапию.

Если состояние беспокоит женщину, следует проконсультироваться у гинеколога, проверить уровень гормонов и прочих специфических веществ, имеющих непосредственное воздействие на способность организма справляться с эндокринными и другими физиологическими функциями.

x